吃了少大便会少吗？
大便是人体代谢的产物，食物在人体里面经过消化吸收后，没有被吸收的残渣、废物等会进入大肠，在大肠的细菌作用下形成粪便，最后排出体外。因此大便的量与食物的摄入量有关系，吃得少，大便肯定少，但是大便干结，甚至发生便秘。如果经常性的控制饮食，减少大便，对身体健康是有害的。
人体需要营养物质，营养物质来自于食物，食物在体内经过肠道吸收，如果吃得少，营养物质来源很少，连正常的生理功能都不能满足，肠道少了很多的营养物质，其功能会受到影响，人体因为缺乏营养处于虚弱的状态，长期饮食减少容易导致营养不良发生。在日常生活中应该注意全面的营养，良好的排便会促进肠道蠕动，促进食物消化吸收，保持大便通畅对身体健康有益处。