干燥皮肤起了皮屑怎么办？
这是皮肤干燥引起的，建议每天洗澡后用身体乳涂抹全身按摩至吸收（特别是四肢关节处和头发根部），这样可以有效地防止起皮屑、冻疮等皮肤问题； 洗澡水温度不要太高，和体温相似即可，太烫的水温会伤害皮肤屏障功能；
洗澡后轻轻擦干皮肤表面水分，立刻涂上润肤霜，可以保湿、锁住皮肤表面水分不蒸发。 但如果已经产生了干燥皮肤和干性湿疹的病症，仅抹润肤霜是不够的，还要坚持服用复合维生素，如含有维生素B族、维生素E等，这些营养素对于皮脂腺的分泌有重要的作用，还可以调节免疫功能，降低疾病发生风险！ 同时避免刺激性食物，如咖啡、浓茶、辛辣食品、牛羊肉等发物，戒烟戒酒，饮食尽量清淡为主。
另外，在空气干燥的地方，我们可以使用加湿器增加室内湿度，保持相对湿度50%左右，对保养皮肤很有好处哦~ 最后提醒一下，如果身上的皮屑是大片大片地脱落，而且感觉身体非常疲惫、无力、头晕目眩，一定要及时就医检查，看看是不是其他疾病的征兆！